zondag 12 augustus 2012

Gratis Win2Lose e-book

De vakantie komt weer aan het einde - wat vaak betekent dat je minder beweging hebt gehad en je wat wil doen aan de extra kilo's! Maar er zijn genoeg andere redenen te bedenken, ook in andere tijden, om kilo's te verliezen, er strakker uit te zien, fitter te worden. Het gratis Win2Lose e-book (engelse taal) is een startpunt om thuis te raken in termen, en bevat tips voor voeding, oefeningen en producten die helpen het resultaat te bereiken. En mocht je meer willen weten, dan kan dat natuurlijk ook via het formulier op de pagina.
Free Win2Lose e-Book

vrijdag 6 juli 2012

Gratis e-Book over gewichtbeheersing

In deze tijd dat het strand en de vakantie voor de deur staan denken meer mensen aan hun lijn. Voor zwempak of bikini maar ook met oog op na de vakantie, als er meer is gesnoept en het lichaam weer wat strakker zou mogen. Daarom is her het gratis e-book (in de Engelse taal) dat verschillende aspecten belicht die hiermee te maken hebben en ook tools om aan de slag te gaan: tips over voeding en oefeningen die u overal kunt doen, zonder machines of hulpmiddelen. En over producten die de resultaten kunnen verbeteren. Vraag het gratis e-book nu aan!

zaterdag 7 april 2012

Dieet tijdens zwangerschap schadelijk

Duh, dat is nieuw... Wie tijdens een zwangerschap op dieet gaat kan een kind krijgen dat een grotere kans heeft op diabetes of overgewicht. Eigenlijk logisch. Zo'n embryo heeft energie nodig om te groeien en als dat tijdens de zwangerschap al te weinig is kan er een verandering in de hersenen optreden. En het kind leert al voor de geboorte om reserves op te bouwen. Zorg er dus tijdens de zwangerschap voor voldoende en vooral goede voeding in te nemen. En daarbij zal vaak sprake zijn van suppletie, bijvoorbeeld vitamine D3, visolie, selenium en magnesium. Die konen de meeste mensen toch al tekort.
Op dieet tijdens zwangerschap vergroot kans op diabeteskind | Kinderspul

vrijdag 6 april 2012

Webwinkels hebben de toekomst

Een van de groeiende sectoren in de economie is e-commerce maar het traditionele bedrijfsleven blijft achter hier ook iets mee te doen. Het hoeft niet moeilijk te zijn en deze bedrijven stimuleren het mkb om een webshop te starten. Voor wie meer opbrengst wil halen uit e-commerce met minder overhead hebben we een interessant concept dat erg lucratief is.
Bedrijven starten campagne om mkb te stimuleren webshop te openen | Pro | Tweakers.net Nieuws

zaterdag 24 maart 2012

Ouderen: 1250 per maand

In contrast met de bonussen van de vorige post moeten ouderen het soms met een minimum inkomen doen. Pensioen is niet gegarandeerd en tegen een hogere premie staat niet zelden ook een korting op de betaling van aanvullende voorzieningen. Dat is een reden om na te denken: moet ik niet iets ondernemen om een extra inkomstenstroom van residueel inkomen op te bouwen? Het jan goed zijn hier serieus naar te kijken.
Ouderen in de knel - Radio 1

Wat zijn beloningsafspraken waard?

Nederland heeft een reputatie ip te houden van calvinistische instelling. Op zich zou er niets mis moeten zijn met het betaald krijgen van een bonus bij goed functioneren. Er worden dit haar bij beursgenoteerde bedrijven 8,1% minder bonussen uitbetaald aan de bestuurders. Volgens de effectenbezitters is dat een goed teken. Ik vraag me af waarom. Mensen die goed functioneren moeten behoorlijk en zeker volgens afspraak beloond worden. Bij niet functioneren kun je natuurlijk vragen daarover stellen. Maar blij zijn als er minder bonussen worden betaald for the sake of it is een stap te ver.
Topbestuurders krijgen minder bonussen en beloningen uitbetaald [Blik op Nieuws.nl - Economie]

woensdag 21 juli 2010

Van mobiele telefoon tot Porsche zonder geld

Wie kent niet het spelletje waarbij je met een ei langs de deuren gaat om het te ruilen met iets van meer waarde? Een Amerikaanse jongen deed dat en startte met een gratis mobieltje, dat hij via Craigslist ruilde voor een duurder type. En zo ging hij verder tot hij nu een Porsche Boxter heeft. Volgende item wordt een Cadillac Escalade.

Olympisch park wordt amusements-dieptepunt

De architectuur van het Vogelnestje en het zwembad werd geroemd, maar na een paar jaar blijkt het tegen te vallen: China heeft het Olympisch terrein tot bitter slecht pretpark verbouwd. Verkeerd thema, niet opgeruimd, kortom: het slaat de plank mis. Eens zien hoe dat over een paar jaar eruit ziet. Jammer, als je de foto's zo ziet: een hoogtepunt wordt zo een wat troosteloos gebeuren.

Merkkleding geeft vrouwen zelfvertrouwen

Over vrouwen en kleding zijn al hele boekenkasten volgeschreven maar onderzoek heeft aangetoond dat merkkleding vrouwen meer zelfvertrouwen geeft. Ze waren in staat problemen beter op te lossen. Is het dan een verrassing dat het dragen van merkkleding dan leidt tot een betere score? Ik denk daarom dat het shoppen voor vrouwen meer is dan tijdverdrijf of een sociaal iets. Het is daadwerkelijk werken aan zelfvertrouwen, aan het goed voelen!

Zet 'm op in Nijmegen! We komen naar je toe!

Duizenden mensen lopen momenteel mee tijdens de Vierdaagse in Nijmegen. Elke dag is 40km toch wel het ultieme doel. Sommigen doen het gemakkelijk, anderen zien af, zodanig dat ze moeten afhaken. Is training het verschil? Wellicht. Er zijn ook mensen die in ieder geval zeggen zonder training de eindstreep op vrijdagmiddag halen. Morgenmiddag gaan we er een kijkje nemen - en als je wilt geven we je energie voor de laatste loodjes op vrijdag. Dat heb je nodig, maar ook het gevoel dat je er niet alleen voor staat. En de wilskracht om door te zetten. Want dat is een goede lijfspreuk: winners never quit! Wil je ons spreken? Stuur even een mailtje!