Hoe groei je in elke economie?

Interessant om te zien welke bedrijven aan deze vijf criteria kunnen voldoen om hun activiteiten te laten groeien, in elke stand van de economie. Jennifer Brown onderscheidt achtereenvolgens: kom los van kantoorruimte; virtualiseer de medewerkers; promoot het gebruik van samenwerkingstools; versterk de vaardigheden van de huidige medewerkers en ten slotte bouw teams dwars door functies en functionaliteiten heen. Een bedrijf moet ook altijd uitkijken naar uitbreiding, gebruik makend van de vijf punten. Die hoeven niet duur te zijn, mogelijk zelfs goedkoper dan de huidige operatie en werken in ieder geval bij kleinere bedrijven omdat ze het mogelijk maken flexibel in te spelen op nieuwe situaties. Daarnaast kan het goed zijn om samen te werken met ondernemers die gelijkgezind zijn en samen elkaar te versterken.

Plannen of gewoon doen?

Ik ben een voorstander van een doe-business. Mensen verliezen zich te vaak in het maken van plannen, verspillen tijd met het gedetailleerd uitwerken en het vervolgens (noodzakelijke) bijwerken. Suitsupply ziet ook dat het er uiteindelijk op aan komt om de business te doen! Natuurlijk zul je iets vooruit moeten denken maar het geldt hier ook dat perfectie het gevaar is van het goede.

Leven in een dorp is leuker

Vereniging Eigen Huis heeft voor de verandering eens een leuk onderzoek gedaan, namelijk naar waar mensen willen wonen. Dat is dus een dorp. In het algemeen verhuizen mensen om dichter bij de natuur te komen. Het meest populair is Gelderland als plaats om naartoe te verhuizen, gevolgd door Drente en Noord-Brabant. Slechts 7% van de woningbezitters in Flevoland en Utrecht willen blijven wonen in dezelfde provincie. Zegt dat iets?

En dan is Kerstmis achter de rug

We hebben de Kerst heerlijk gevierd, wat je noemt in huiselijke kring. Op Kerstdag stonden we (wel saai) al om 07.00 uur op om de kalkoen en andere traditioneel-Engelse gerechten in de AGA te zetten zodat ze klaar waren op het moment dat onze vrienden kwamen. Ons voornemen om nog even een uurtje in bed te duiken ging verloren, maar dat was eigenlijk niet eens zo erg! In de middag arriveerden onze vrienden en we genoten van de Kerstlunch (niet noodzakelijk volgens het gelinkte recept), er waren cadeaus voor de kinderen en in de vroege avond keerden zij na een erg gezellige middag weer huiswaarts. Gisteren zetten we de neus van de auto richting zuiden, om de verjaardag van mijn moeder te vieren, en in de file er pakweg 2 uur over te doen om uit Oss te rug te keren. Dat hoort erbij op Tweede Kerstdag! Vanochtend hielpen we de ouderen in verzorgingshuis De Kuijer de kerkdienst te volgen via de Kerktelefoon. En doen we al die dingen die je eigenlijk toch moet doen... We hebben een heerlijk Kerstgevoel gehad, veel vrienden gezien en gesproken en mensen verder geholpen. Heerlijk!

Zzp’er in bouw in het nauw

Zzp’ers in de bouw hebben het moeilijk omdat naast de crisis werknemers uit Oost-Europa volgens FNV de arbeidsplaatsen die er zijn goedkoop opvullen. Door tegen lage prijzen (8 euro per uur) te werken zorgen ze dat de Nederlandse ZZP-ers niet meer aan de bak komen. Wellicht moeten de Nederlandse bouw-ZZP-ers zaterdag tijd maken om te kijken hoe ze op een andere manier kunnen werken en een groter potentieel aan kunnen boren. Stuur voor meer informatie een mail.

Helft bevolking heeft chronische ziekte

'We zijn gezond hoor'! Nee, helemaal niet! De helft van de bevolking heeft volgens het CBS een chronische ziekte die varieert van gewrichtsontsteking, beroerte, hartaandoeningen en vernauwing van de bloedvaten - al of niet in combinatie met andere ziekten. Bij jongeren zijn eczeem, migraine en astma toppers. Als ik daaroverheen kijk, zie ik een link met tekorten aan omega-3 bij ongeveer 60% van de bevolking. Een andere aanwijzing dat aanvulling bij een groot deel van de mensen nodig is.

Onderzoek: CoQ10 helpt tegen obesitas

Een studie onder muizen geeft aanwijzingen dat CoQ10 helpt tegen obesitas. Muizen die CoQ10 kregen gevoerd hadden minder ontstoken en ontwikkelde stress markeringen in de lever dan muizen die een vet dieet kregen. Het aantal onderzoeken dat de gezondheidsvoordelen van CoQ10 aantoont voor mensen met hoge bloeddruk, angina en hartkwalen. Daarnaast wijzen onderzoeken erop dat CoQ10 bijdraagt aan het voorkomen of verminderen van klachten van mensen die aan neurodegeneratieve ziekten lijden. Daarnaast is CoQ10 goed voor mensen die cholestorol- en bloeddruk verlagende medicijnen gebruiken.