Geen spierpijn na het sporten

Geen spierpijn na het sporten zou met een kop koffie moeten lukken. Doordat de pijnreceptoren worden geblokkeerd voel je wellicht geen spierpijn, maar kun je wel jouw spieren overbelasten. Beter is het een middel te gebruiken dat de spieren voedt en de conditie van het lichaam tijdens sporten op peil houdt en bijdraagt aan herstel. Dat is veel gezonder en veiliger. En Red Bull is in dat opzicht al helemaal geen goede optie: die geeft wellicht een kick in eerste instantie maar vrij snel erna is jouw lichaam leeg. Beter is het de vitaminen en mineralen die je verliest tijdens de inspanning aan te vullen met een verantwoorde energiedrank.